L’osgood Schlatter est une affection du genou qui se traduit le plus souvent par une douleur sous la rotule.

C’est un syndrome lié à la croissance qui se traduit le plus souvent entre 11 et 15 ans et qui est le plus souvent lié à l’activité sportive intense.

Il est assez simple de diminuer fortement les douleurs par quelques étirements et quelques mouvements au niveau du genou, du bassin des lombaires et des chevilles.

Pensez à mettre de la glace sur la douleur.

Limiter un peut l’activité sportive jusqu’à la fin de la croissance peut aider énormément à soulager les douleurs.

 

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